3 tips om sneller in slaap te vallen
Je herkent het wel: je ligt in bed en je komt maar niet in slaap. Je begint te woelen en te draaien en je hebt iedere slaaphouding al geprobeerd. Been omhoog, been omlaag, arm onder je hoofd of toch weer de houding op je buik. Je probeert het met deken en zonder deken, maar het...